FC snowboaadscontactsEnglish

Школа по сноуборду "FunCarving" - Ruka

Курс для тех, кто хотел бы начать сезон с интенсивного обучения и задать правильный вектор развития на год вперед. В ноябре в северной Финляндии уже сыпет снег, и курорты торопятся подготовить к открытию максимум трасс! Именно сюда приезжают сборные команды зимних видов спорта многих европейских стран на свои первые тренировки на настоящем снегу.
Снег здесь запасают в огромных амбарах, и если морозы не опаздывают, то готовят склоны вполне достойно. В прошлом сезоне курорт несколько перепрофилировал трассы, заменил один кресельный подъемник на гондольный. Это позволило открыть для катания дальний склон Vuoselli на неделю раньше запланированного срока. А там очень удачная шестикреселная канатка, приличная ширина трассы и отличный рельеф. Мы возьмем на себя организацию размещения в коттеджах, трансфера из СПБ, и встретим всех, кто решит лететь на самолете напрямую в Куусамо. С нами вы сможете освоить новые наиболее эффективные техники катания, и, конечно же, весело проведете время в компании единомышленников.

Место

Финляндия, Kuusamo, Lapland

Дата и время

14 - 21 ноября 2020г
Уроки с 10:00 - 16:00 (3ч+2ч)
Свободных мест FunCarve 6 из 12

Свободных мест Aggressor 7 из 12

Свободных мест Flat'n'Carve 3 из 6

Еще курсы фристайла в сезоне 19\20:

Цели и Задачи курса

Основная цель курса — создать обширный и прочный фундамент из навыков, с помощью которого вы сможете уверенно прогрессировать в любом из стилей сноубординга. Программа состоит из базовых техник и приемов, которые являются компонентами абсолютно любого трюка. Самое главное, с помощью наших упражнений вы начнете по-новому управлять своим телом. Контролировать ноги и руки так, чтобы они делали только то, что необходимо для качественного скоростного катания. А не бесполезно болтались рядом. Кроме того, вы научитесь в реальном времени определять рельеф, состояние снега, уклон и выбирать подходящую под эти условия технику спуска.

Фанкарвинг — это наша базовая программа, однако её нельзя назвать простой, наоборот, она содержит наибольшее количество подводящих упражнений. Именно на ней закладывается прочная основа для дальнейшнего технического роста. Только на этой программе мы обучаем резанным поворотам! Без них бесполезно записываться на другие карвинг программы нашей школы.

Важные детали

  • Требования к участникам Funcarving
    • Уметь уверенно поворачивать на переднем и заднем канте ( обязательно! )
    • Спортивная страховка в Шенген ~1600 руб ( обязательно! )
    • Наличие собственного инвентаря ( сноуборд, ботинки, шлем - обязательно! )
    • Опыт использования бугельного подъемника ( рекомендуем освоить заранее )
    • Отсутствие серьезных травм и опасности их рецидивов.

    Внимание!
    Если в первый день курса выяснится, что вы не подходите под требования к участию в программе, то мы будем вынуждены вас либо отчислить, либо перевести на индивидуальный план обучения. У нас групповое обучение, и если вы не можете двигаться во время упражнения без подстраховки, то оно вам не подходит. Если же в процессе обучения старая травма помешает заниматься — оплата курса всё равно будет полной. Нет уверенности — не стоит записываться. Предоплата в этих случаях не возвращается!!!

    Дополнительные требования на Aggressor
    • Уверенные карвинговые повороты на кантах ( обязательно! )
    • Пройти один из курсов Funcarving или Extremecarving от нашей школы.
    • Быть психологически готовым к быстрому и агрессивному катанию.
    • Предоставить видео, на котором можно определить уровень катания.

    Внимание!
    Почти 90% техник программы построены на резанных поворотах. Если вы не освоили карвинг, то Aggressor будет для вас абсолютно бесполезным. Упражнений для обучения резаному ведению на курсе не запланировано.

  • Комплектация групп

    Тренировки будут проходить ежедневно в группах до 6 человек. На каждую группу по одному инструктору. Разделение на группы проходит в первый день курса и не является окончательным. Группы делятся исключительно по факту специальных тестовых спусков, инструкторы в реальном времени распределяют участников по уровню катания. В зависимости от дальнейшего прогресса каждого ученика инструкторы могут переводить курсантов между группами.

    Курс обучения рассчитан на 7 дней и включает 30 часов проведенных непосредственно на склоне.
    Дополнительный 8ой день - выходной, для отдыха. Он же и запасной, на случай непогоды. Когда его использовать решает только инструктор, опираясь на прогнозы погоды и успеваемость группы.

  • Основные темы курса Funcarving ( 30 часов )
    1. Основная стойка, связанные резаные повороты
    2. Разгрузки вверх/вниз в дрифтах и резаных
    3. Прямые заклоны. Резаные повороты длинный радиус
    4. Карвинговые повороты длинный/средний радиус с разгрузками
    5. Основы экстримкарвинга: ротация, пуш-н-пулл, укладка на фронтсайд

    Во время обучения будут проводиться видео-разборы. Обычно на это уходит два-три вечера в зависимости от условий катания и успеваемости группы.

  • Основные темы курса Aggressor ( 30 часов )
    1. Разгрузка вверх, вниз и комбинированная;
    2. Средние и короткие резаные повороты;
    3. Техника Beinspielschwung;
    4. Дельфины, прыжки в перекантовках;
    5. Грэбы в резаных поворотах;
    6. Reverse-carve, входы и выходы;
    7. Slasher Bomb, фронт и бэк;
    8. Смена техник и ритма в движении;

    Во время обучения будут проводиться видео-разборы. Обычно на это уходит два-три вечера в зависимости от условий катания и успеваемости группы.

    Внимание!!
    Почти 90% техник программы построены на резанных поворотах. Если вы не освоили карвинг, то Aggressor будет для вас абсолютно бесполезным. Упражнений для обучения резаному ведению на курсе не запланировано.

  • Основные темы курса Flat'n'Carve
    1. Повторение основ, катание в свитче;
    2. Прыжки с плоскости склона - Olli и Nolli;
    3. Различные виды слайдов и прессов, их сочетание;
    4. Небольшие вращения, с использованием рельефа склона;
    5. Вращения с канта, с использованием Ротации;
    6. Составление комбо из нескольких элементов.
    Дополнительные требования  на курс Flat'n'Carve
    • Движение в свитче - чувствовать себя уверенно, поворачивать и менять стойку (рекомендуем!)
    • Твин-тип сноуборд средней жесткости, шлем, защита копчика и кистей рук
  • Трансфер из СПБ, отъезд и возвращение

    НЕ включен в стоимость курса!
    Пакет Апарты+Автобус+Скипасс стоит 570 евро

    13 ноября - в 23:50 выезжаем из СПБ, место сбора - Греческий сквер, 2ая Советская д.1 ;
    14 ноября - в 12:00 заселяемся в коттеджи, отдыхаем и вечером проводим лекцию;
    21 ноября - последний день курса, в 18:00 выезжаем из Руки;
    22 ноября - утром 07:00 - 09:00 прибываем в СПБ на Московский вкз, ТЦ Галерея.

    Самостоятельно на самолете

    Существуют регулярные рейсы в аэропорт KAO городка Куусамо, транзитом через Хельсинки. Из аэропорта шаттл отвезет вас в центр курортного городка Ruka. Мы встретим вас на площади и проводим в апартаменты.

  • Проживание
    НЕ включено в стоимость курса!
    Пакет Апарты+Скипасс стоит 450 евро
    Пакет Апарты+Автобус+Скипасс стоит 570 евро

    Проживаем в апартаментах "AurinkoRinne'55", расположенных в 350м от склонов и подьемников! Это самый удобный и веселый вариант проживания в номерах (4 чел, 55квм). 

    В номерах:
    • две спальни по две односпальных кровати 80 см;
    • электрическая сауна, душ, санузел;
    • телевизор, микроволновка, посудомоечная, стиральная машина, посуда;
    • сушильный шкаф, отопление, камин, дрова;
  • Регистрация и бронирование

    Происходит после предварительной оплаты в размере 50% от полной стоимости курса. У нас есть несколько способов предоплаты, все детали можно обсудить с организатором курса.

    Отказы и возврат предоплаты

    Если отказ от участия на курсе произошел:

    • ранее чем за 60 дней до начала курса - мы возвращаем 100% предоплаты;
    • ранее чем за 20 дней до начала курса - мы возвращаем 50% предоплаты; 
    • позднее чем за 20 дней до начала курса - предоплата  НЕ возвращается

    Расходы по возвращению предоплаты вычитаются из суммы подлежащей возврату.

  • Важно знать !!

    Курс требует от участников хорошей физической формы. Мы убеждены, что ключом к скоростному и стабильному катанию является Вертикальная работа. Наибольшую ее часть делают колени, а значит мышцы ног должны быть как минимум в тонусе к началу курса.

    Если вы ждете от себя серьезных результатов, то будет лучше если вы заранее подготовитесь к курсу. Ходите в тренажерный зал, бегайте, катайтесь на сноуборде чаще, читайте статьи на нашем сайте и смотрите видео-уроки. Постарайтесь уменьшить вашу дозу никотина в день. Тогда вам ничего не будет мешать делать то, что приносит вам настоящее удовольствие - кататься на сноуборде! :)

    Не стоит покупать под курс новое снаряжение (!!). Особенно это касается сноубордических ботинок. Чтобы сосредоточиться на процессе обучения вам необходимо чувствовать себя комфортно, но привычном оборудовании. То же самое касается настроек креплений,- во время занятий мы научим вас правильно их устанавливать и настраивать. Не стоит самому экспериментировать накануне.

    Если соблазн купить новую доску слишком велик - то на курс везите обе :)

  • Как подготовиться к поездке
  • Приятные бонусы

    Мы снимаем много видео и фото во время тренировок. Всё это можно забрать у нас в конце курса абсолютно бесплатно. Заранее приготовьте флешку не менее 32гб, иногда такую невозможно купить в регионе катания.

    В конце курса мы традиционно дарим набор сувениров от нашей школы: несколько наклеек и футболку. Надеемся вам придутся по душе наши подарки :)


Стоимость курса

Обучение по программе 6 дней (30ч)
450 €
Оплатить курс можно в евро уже на месте

Доп. расходы

1. Пакет "Апарты +автобус +скипасс"
570 €
2. Финская, или любая шенгенская виза;
3. Питание, индивидуально, около 100 €;
4. Развлечения, сувениры

Записаться на курс




Контакты для связи

Отзывы участников

Таня Загашева

.. курс даст вам в руки набор техник и навыков для катания в любых условиях, будь то укладки на утреннем вельвете или спуск по убитой черной трассе в конце дня..

Женя Дембовская

.. видео-разборы полетов, просмотр проездов, игры, общение курсантов - все проходило очень весело и дружно :) Это был самый лучший отдых!

Леша Степанов

..драйв который будет на курсах уже начинаешь чувствовать на лекции по теории. Уходишь с неё домой как будто после тренировки с дрожащими коленками .