FC snowboaadscontactsEnglish

Школа по сноуборду "FunCarving" - Москва

Наш традиционный курс для продвинутых софткарверов и жестких в Москве, который мы решили провести в начале сезона, чтобы вы смогли закрепить знания в течение всей зимы. Эта отличная возможность быстро и недорого научиться эффектному и эффективному стилю катания на сноуборде.

Давно следите за развитием экстримкарвинга, но не можете вырваться в большие горы? Хотите научиться этому стилю, но не хватает времени на регулярные полноценные тренировки? Тогда этот курс для вас! Мы выбрали 7мь будних дней в конце декабря, чтобы на разгруженных склонах Московских курортов была возможность провести интенсивные тренировки.

Дата и время

17 - 25 декабря 2020
19 и 20 декабря занятий нет!!

Утро с 10:00 - 15:00 (2ч+2ч)

Свободных мест Funcarving 6 из 12

Свободных мест Aggressor 3 из 6


Вечер с 20:00 - 00:00 (2ч+2ч)

Свободных мест Funcarving 9 из 12


Еще курсы этого сезона в Москве:
Курс 08 - 16 февраля 2021

 


Цели и Задачи курса

Основная цель курса - создать обширный и прочный фундамент из навыков, с помощью которого вы сможете уверенно прогрессировать в любом из стилей сноубординга. Программа состоит из базовых техник и приемов, которые являются компонентами абсолютно любого трюка. Самое главное - с помощью наших упражнений вы начнете по-новому управлять своим телом. Контролировать ноги и руки так, чтобы они делали только то, что необходимо для качественного скоростного катания. А не бесполезно болтались рядом. Кроме того, вы научитесь в реальном времени определять рельеф, состояние снега, уклон и выбирать подходящую под эти условия технику спуска.

Фанкарвинг - это наша базовая программа, однако её нельзя назвать простой, наоборот, она содержит наибольшее количество подводящих упражнений. Именно на ней закладывается прочная основа для дальнейшнего технического роста. Только на этой программе мы обучаем резанным поворотам (!!) Без них бесполезно записываться на другие карвинг программы нашей школы.

Важные детали

  • Требования к участникам Funcarving
    • Уметь уверенно поворачивать на переднем и заднем канте ( обязательно!! )
    • Наличие собственного инвентаря ( сноуборд, ботинки, шлем - обязательно!!  )
    • Опыт использования бугельного подъемника ( рекомендуем освоить заранее )
    • Отсутствие серьезных травм и опасности их рецидивов.

    Внимание!!
    Если в первый день курса выяснится, что вы не подходите под требования к участию в программе, то мы будем вынуждены вас либо отчислить, либо перевести на индивидуальный план обучения. У нас групповое обучение, и если вы не можете двигаться во время упражнения без подстраховки, то оно вам не подходит. Если же в процессе обучения старая травма помешает заниматься - оплата курса всё равно будет полной. Нет уверенности - не стоит записываться. Предоплата в этих случаях не возвращается!!!

    Дополнительные требования на Aggressor
    • Уверенные карвинговые повороты на кантах ( обязательно!! )
    • Пройти один из курсов Funcarving или Extremecarving от нашей школы.
    • Быть психологически готовым к быстрому и агрессивному катанию.
    • Предоставить видео, на котором можно определить уровень катания.

    Внимание!!
    Почти 90% техник программы построены на резанных поворотах. Если вы не освоили карвинг, то Aggressor будет для вас абсолютно бесполезным. Упражнений для обучения резаному ведению на курсе не запланировано.

  • Комплектация групп

    Тренировки будут проходить ежедневно в группах до 6 человек. На каждую группу по одному инструктору. Разделение на группы проходит в первый день курса и не является окончательным. Группы делятся исключительно по факту специальных тестовых спусков, инструкторы в реальном времени распределяют участников по уровню катания. В зависимости от дальнейшего прогресса каждого ученика инструкторы могут переводить курсантов между группами.

    Курс обучения рассчитан на 7 дней и включает 28 часов проведенных непосредственно на склоне.
    Дополнительный 8ой день - выходной, для отдыха. Он же и запасной, на случай непогоды. Когда его использовать решает только инструктор, опираясь на прогнозы погоды и успеваемость группы.

  • Теоретическая лекция

    Лекция состоится в понедельник 16.12.2020 в "Коворкинг ОАК" в зале "Аквариум"

    Адрес: пр-д Серебрякова, д. 14, стр. 15, под. 1, 2й этаж

    Схема проезда: coworking-oak.ru/kontakty/ Начало в 19:45 !!!

  • Основные темы курса Funcarving ( 28 часов )
    1. Основная стойка, связанные резаные повороты
    2. Разгрузки вверх/вниз в дрифтах и резаных
    3. Прямые заклоны. Резаные повороты длинный радиус
    4. Карвинговые повороты длинный/средний радиус с разгрузками
    5. Основы экстримкарвинга: ротация, пуш-н-пулл, укладка на фронтсайд

    Во время обучения будут проводиться видео-разборы. Обычно на это уходит два-три вечера в зависимости от условий катания и успеваемости группы.

  • Основные темы курса Aggressor ( 28 часов )
    1. Разгрузка вверх, вниз и комбинированная;
    2. Средние и короткие резаные повороты;
    3. Техника Beinspielschwung;
    4. Дельфины, прыжки в перекантовках;
    5. Грэбы в резаных поворотах;
    6. Reverse-carve, входы и выходы;
    7. Slasher Bomb, фронт и бэк;
    8. Смена техник и ритма в движении;

    Во время обучения будут проводиться видео-разборы. Обычно на это уходит два-три вечера в зависимости от условий катания и успеваемости группы.

    Внимание!!
    Почти 90% техник программы построены на резанных поворотах. Если вы не освоили карвинг, то Aggressor будет для вас абсолютно бесполезным. Упражнений для обучения резаному ведению на курсе не запланировано.

  • Важно знать !!

    Курс требует от участников хорошей физической формы. Мы убеждены, что ключом к скоростному и стабильному катанию является Вертикальная работа. Наибольшую ее часть делают колени, а значит мышцы ног должны быть как минимум в тонусе к началу курса.

    Если вы ждете от себя серьезных результатов, то будет лучше если вы заранее подготовитесь к курсу. Ходите в тренажерный зал, бегайте, катайтесь на сноуборде чаще, читайте статьи на нашем сайте и смотрите видео-уроки. Постарайтесь уменьшить вашу дозу никотина в день. Тогда вам ничего не будет мешать делать то, что приносит вам настоящее удовольствие - кататься на сноуборде! :)

    Не стоит покупать под курс новое снаряжение (!!). Особенно это касается сноубордических ботинок. Чтобы сосредоточиться на процессе обучения вам необходимо чувствовать себя комфортно, но привычном оборудовании. То же самое касается настроек креплений,- во время занятий мы научим вас правильно их устанавливать и настраивать. Не стоит самому экспериментировать накануне.

    Если соблазн купить новую доску слишком велик - то на курс везите обе :)

  • Регистрация и бронирование

    Происходит после предварительной оплаты в размере 50% от полной стоимости курса. У нас есть несколько способов предоплаты, все детали можно обсудить с организатором курса.

    Отказы и возврат предоплаты

    Если отказ от участия на курсе произошел:

    • ранее чем за 60 дней до начала курса - мы возвращаем 100% предоплаты;
    • ранее чем за 20 дней до начала курса - мы возвращаем 50% предоплаты; 
    • позднее чем за 20 дней до начала курса - предоплата  НЕ возвращается

    Расходы по возвращению предоплаты вычитаются из суммы подлежащей возврату.

  • Как подготовиться к поездке
  • Приятные бонусы

    Мы снимаем много видео и фото во время тренировок. Всё это можно забрать у нас в конце курса абсолютно бесплатно. Заранее приготовьте флешку не менее 32гб, иногда такую невозможно купить в регионе катания.

    В конце курса мы традиционно дарим набор сувениров от нашей школы: несколько наклеек и футболку. Надеемся вам придутся по душе наши подарки :)


Стоимость курса

Обучение по программе 7 дней (35ч)
26 000 р
стоимость часа обучения - всего 743 ₽

Записаться на курс



Контакты для связи

Организатор курса: Александр

М.тел:  (921) 882 3969
WhatsAppTelegram



Отзывы участников

Женя Дембовская

.. видео-разборы полетов, просмотр проездов, игры, общение курсантов - все проходило очень весело и дружно :) Это был самый лучший отдых!

Леша Степанов

..драйв который будет на курсах уже начинаешь чувствовать на лекции по теории. Уходишь с неё домой как будто после тренировки с дрожащими коленками .

Миша Шукшин

....Саша показывал все ошибки на себе, на другом, рисовал схемы на снегу пальцем, говорил шепотом, тихо, громче, повысив голос, срывая голос навстречу ветру...

Денис Смирнов

.... Чего я ждал от курса? В общем, ничего такого особенного. Но  скажу что совершенно точно не ожидал, что этот курс станет дверью в другую жизнь..